hur blev...

...då förra veckans träning :) här kommer fortsättningen..

torsdag: 15 min motion, + styrkeövningar hela programmet, kände mig dock trött och lite sliten...
fredag: blev en 50 min promenad med hunden i hyfsat rask takt
lördag: cyklade 25 min i motvind till fältet (där sonen spelade match) sen 25 min i motvind (!) hem igen...var helt slut efteråt!
Söndag: helt o hållet VILA!!

måndag 30/4: blir inte gymmet idag men om jag orkar (känner mig lite trött o vissen) blir det ett hemma pass idag...

tja :) första veckan var inte helt dum :) är ganska nöjd själv! nu blir det av att köpa kort på gymmet denna veckan :)

Ha en trevlig Valborg!