träning och mat!

Ni som är här och läser vet kanske att jag har en blogg till där jag skriver om mat och vad vi äter i vår familj. Nu när jag mår lite bättre så tänkte jag försöka skriva både en träningsdagbok och en matdagbok.

Allt om träningen kommer jag att skriva om här men allt om vad jag äter hittar ni på min andra blogg Veckansmiddag

Kom gärna med tips och råd när det gäller både träning och mat :) jag behöver all hjälp jag kan få för att komma igång ordentligt!