Blev ingen uttalad träning idag men istället har jag flängt runt kors och tvärs över stan med cykel och till fots och efter lite omvandling av cykling till steg på Stegräknare så blev resultatet följande:
Dagens steg: 18700
dagens träning: ingen (räknar inte cyklingen som träning)
trots allt en bra dag, önskar bara att jag haft ork till lite styrketräning på eftermiddagen. men jag får vara nöjd som det är och hoppas att det kanske blir någon träning imorgon istället.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar