Startade dagen med att dricka 2 glas vatten med citron och ingefära och gick sen ut en promenad på 50 minuter med hunden.
Resten av dagen höll jag igen med maten, ingen koffein, ingen alkohol. Drack mycket vatten och örtte och bulkade med physsiliumfrö.
Egentligen ska jag ju äta proteinpulver men jag har ännu inte varit och handlat det.... får bli idag istället :)
Var oerhört trött hela dagen och hade en grym huvudvärk. Om det berodde på själva detoxen eller om det var ngt annat det vet jag inte... men annars kändes det hela riktigt bra :)
1 kommentar:
Hade det varit jag som detoxade så hade nog huvudvärken berott på för lite mat.... Men det är ju jag det..
Här har vardagen slagit till. Det var en bra dag. En härlig dag. Mår toppen idag förutom lite ont i halsen! Det är en världslig sak...
Kram Anna
Skicka en kommentar