9.1.09

detox - dag 3

Denna morgon startade jag med en lång promenad med hunden. Härligt!! Iskallt men uppfriskande :)

Körde på med proteindrinkar hela dagen, åt lite makrill och ett ägg till lunch. På eftermiddagen var jag så sanslöst slut så jag kunde knappt vara kvar på kontoret!!! Skulle ha en superviktigt möte vid 15.30 och när den personen ringde så hade jag inget annat val än att gå ut i köket och hämta mig en kopp kaffe!! Allt för att hålla mig vaken. Otroligt att det kan ha så stor effekt på en.... 

kvällen var sprutkväll så jag unnade mig ett litet litet glas vin... men utöver kaffet och vinet så var det en bra dag... 

3 kommentarer:

messan sa...

Det pyttelilla glaset gör nog inte så stor skillnad, eller hur ;-)
Förstår att man blir påverkad av att ändra så pass mycket i kosten men vilken nytta det gör :-)
Kram

Anonym sa...

hoppas att det verkligen ger den effekt du önskar,,,för jag är verkligen imponerad att du lyckas genomföra det...
Ha en härlig kväll! kram Anna

Sanna sa...

ni är så underbara!! är så härligt att ha ert stöd :)
efter en skön eftermiddag ska jag och mannen nu njuta av en barnledig helg :)