nu gäller det...

eller?...igår kväll när jag la mig så var jag fast besluten att jag på morgonen idag skulle starta med att gå ut och gå en lång runda för att sen äta en bra frukost och sen jobba.....

vaknade till att det stört regnade ute!!! blåsten ven och det var allmänt ruggigt! snabbt fattade jag beslutet att det fick bli motionscykeln i eftermiddag istället ...men det funkar väl det också?? även om jag föredrar att motionera på morgonen så hade jag absolut ingen lust att ge mig ut i det här vädret!

fick bli jobb istället och nu är jag hemma igen och ska försöka fatta ork att sätta mig på motionscykeln....återkommer med resultat senare...