sluta röka, börja träna!

vaknade tidigt imorse och insåg att jag måste ta tag i de bitar i mitt leverne som fallerar! Det viktigaste är faktiskt att jag måste sluta röka! Det borde ju inte vara så svårt om man bara bestämmer sig!! Det är bara det att jag bestämt mig så många gånger...

Men idag kändes som rätt dag att ta tag i detta. Jag började dagen med att stiga rakt i träningskläderna och sätta mig på träningscykeln i 15 min. Sen blev det dusch och sen frukost. Ingen chans att kunna röka där inte :) Ska iväg till apoteket sen idag och se vad de har för något som kanske kan hjälpa mig... de plåster jag testat irriterar min hud så hemskt så det funkar inte riktigt. Kanske man ska testa de där låtsas cigaretterna?? Just nu har jag åtminstone tänkt att jag denna veckan drar ner på det så pass mycket att jag sen kan släppa helt. 

Till detta så måste jag ju röra på mig ännu mer ..vill ju inte gå upp mer i vikt än vad jag redan gjort...även om det är viktigare att sluta röka!!...

Är det någon annan där ute som just nu bestämt sig för att sluta??