Helgens träning..

i lördags blev det ingen träning då jag var på landet  men söndagen såg ut såhär:

Innan frukost: 40 min träningscykel (blev 1.6 mil)

under dagen: cyklade till sonens match blev nog nästan 2 mil fram och tillbaks med lite stopp påvägen :)

räknar inte in cyklandet under dagen i träningsminuterna...det får räknas som vardagsmotion :)