8.12.08

Hur blev då veckan?

Jag nådde nästan mitt träningsmål för vecka 49. Det blev totalt 110 minuter. Men det är jag ändå nöjd med. Speciellt med tanke på att jag inte rört mig på tre veckor! Dock var det synd att allt blev förlagt till de tre första dagarna på veckan. Men sen blev det helt enkelt inte av. Helgen var fullbelagd med saker...får försöka styra upp helgerna igen så att jag hinner/orkar träna lite då också...

Såhär blev veckan:

måndag, tisdag, onsdag: 40 min morgonpromenad per dag

Jag firar idag att jag har klarat att vara rökfri i en vecka!!! Grattis till mig själv :)

Inga kommentarer: