Träningsmål vecka 50

Denna veckan tänkte jag försöka promenera till och från kontoret. Vissa dagar båda hållen på en dag och vissa dagar blir det bara åt ett håll. Det hela har lite att göra med hur jag har det med möte och annat på dagarna. Sen tänkte jag planera in lite träning i helgen också. Såhär skulle det kunna se ut:

Måndag: promenad till kontoret 40 min (redan gjort) + promenad hem ca 40 min

Tisdag: samma som måndag (totalt 80 min)

Onsdag: Cykel till kontoret, promenad hem (ca 40 min)

Torsdag: Cykel till kontoret, promenad hem (ca 40 min)

Fredag: vila

Lördag: 60 min på motionscykeln

Söndag: en härlig söndagspromenad vore skönt... tid ?

Detta skulle bli totalt 300 min.... får se om jag kan leva upp till det :)