Kommer att från imorgon dricka proteindrinkar med physsilum och linfröolja. Måste dock inhandla det hela först, vilket får ske imorgon. Däremot så kommer jag idag starta med att inte dricka något koffein alls och naturligtvis inga sötsaker och som vanligt inga kolhydrater.
Hur det går kan ni följa här under veckan :)
Med maten så kommer jag även att köra lite lågintensiv träning.
3 kommentarer:
jag har suttit på min rumpa och snorat i snart tre veckor.Ska ta tag i mina power walks nu när jobbet börjar igen.
Så duktig du är! Vad glad jag blir att du är rökfri också. Visst går det bra?
Snart 3 månader för mig :-)
Har varit ute och gått i flera timmar idag, så skönt det behövs efter allt stillasittande!
Kram
det låter ju riktigt festligt. man kanske borde testa det o bli av med alla "gifter" i kroppen:) Med mej é det bara bra..julen var okej o nyåret med..hoppas på ett bra 2009..och att alla mina önskningar går i uppfyllelse:)
Skicka en kommentar