6 augusti

även om dagen varit allmänt kass annars så började den åtminstone ok när det gällde träningen :)

var trött när jag vaknade men efter en kopp te så tänkte jag att det är ju faktiskt så att jag brukar piggna till av lite motion...så jag satte mig på motionscykeln. Det blev totalt 30 min sen hade jag inte mer ork i mig....men lite piggare blev jag ;)

totalt:

30 min cykling, glömde skriva upp resten så det får duga idag..