blev lite rädd att jag tar ut mig för mycket under de perioder när jag är frisk....
pratade med mannen om detta och tack och lov så är han klarsynt och kan reda ut mina orediga tankar. han menade på att jag ju faktiskt lagt upp ett specifikt schema för min träning så att jag just INTE ska ta ut mig :) och att jag ju inte kör tunga styrketräningspass blandat med långa joggingpass... utan det bygger ju på promenader och yoga...
oj vad rätt han har och det älskar jag honom för :) det kändes med en gång lite lugnare....
2 kommentarer:
Så härligt att han är så förstående och klok!
Visst är det så svårt att hitta balansen. Jag är också så mycket upp och ner och just nu har någon dragit ur ploppen :-) Sen när jag kommer igång igen så går det i 150 % igen. Undrar också, hur ska jag hitta balansen, hitta det där ordet lagom.
Kram
Det är skönt att ha någon klok bredvid sig när funderingarna blir för stora!
Balansen är ju den man eftersträvar jämt... Hoppas du känner själv att du finner den!
Själv är det med en spänd förväntan jag går och lägger mig i kväll...frossa och feber väntar nog eftersom hostan har anlänt... kram Anna
Skicka en kommentar